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【建德医院】科普︱荔枝虽好吃,但可别贪嘴哦,“荔枝病”了解一下

点击数:22322020-07-18 21:10:25 来源: 建德市第一人民医院网站

一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来

荔枝从古至今就让人欲罢不能的佳果

是不少食客的心头爱

可是大家听说过荔枝吃多了会生病吗?

赶快来了解一下“荔枝病”

近日,建德医院内分泌科就接诊了这样一位“荔枝病”患者,20岁的何同学吃了大量荔枝后出现头晕、乏力、心慌的现象,家人就赶忙送来到医院就诊。接诊的郭静芸副主任医师仔细询问病情了解到,小何同学昨晚睡得迟,起床后已经临近中午,没什么胃口的她看到桌上那一大盘新鲜荔枝后按耐不住,一下子就吃了一大半,于是就出现了如上的症状。
现代医学已经证实,“荔枝病”其实是低血糖惹的祸。那么问题来了,既然荔枝那么甜,又怎么会低血糖呢?
什么是“荔枝病”
空腹情况下大量进食荔枝,有可能引发低血糖反应,出现头晕、乏力、心慌、脸色苍白、眩晕、昏厥等低血糖症状,严重者会出现四肢厥冷、脉搏细数、抽搐、呼吸困难、血压下降甚至死亡,这就是“荔枝病。
郭静芸副主任医师介绍:“当空腹时,身体处于血糖偏低的状态,短时间内摄取的大量糖分会刺激胰岛素迅速分泌,其所产生的降糖作用,对空腹的低血糖状态来说无疑是雪上加霜;此外荔枝中含有次甘氨酸A和α-亚甲环丙基甘胺酸,会使人体对于低血糖的调节能力减退,从而加重低血糖可能导致的症状与危害”。

这两类人群要谨防“荔枝病”
儿童和老年人。近年来,国内外一直有关于儿童引起“荔枝病”甚至死亡的报道,儿童正处在生长发育期,肝糖原和肌糖原储备不足,低血糖发生时没有很好的防护机制。而对于糖尿病老年人来说,糖耐量原本就不正常,大量摄入荔枝后,体内勉强依靠药物来维持的血糖平衡再次打破,使得低血糖发生时,情况更加凶险。

“荔枝病”如何处理?
一旦怀疑“荔枝病”,应立即停止食用荔枝,并饮糖水,注意休息,通常片刻后症状就能有效缓解。但如果症状重,或者病情变化快,应在上述处理的同时立即送往医院诊治处理。 

科学吃水果,不必太慌张
“荔枝病”听起来可怕,其实也是一种少见病,仅有少数人可能发病。

记住不要空腹或者饥饿状态下食用,也不要一次食用过多,适可而止最为关键。并且要注意选择合理的进食时机,建议放在两餐之间,避免空腹进食大量荔枝的不良饮食行为。
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